Hagen – „Lebensveränderungen kreativ bewältigen und achtsam die eigenen Potentiale aufspüren“, so könnte das Motto des neuen VHS Seminars heißen, welches in der ersten Ferienwoche in der Villa Post angeboten wird. Das Seminar ist für Menschen konzipiert, die beispielsweise durch Arbeitslosigkeit, dem Ausscheiden aus dem Beruf oder durch Krankheit entscheidende Lebensänderungen bewältigen müssen. Mit den Methoden der Kunst, kreativen Techniken und den Übungen aus der Achtsamkeitsmeditation werden die eigenen Lösungswege zugänglich gemacht. „Das Seminar ist ein Praxisseminar, mit vielen Kreativübungen, Anleitung zur Mediation und der wunderbaren Entdeckung, dass jeder Mensch kreativ eigene Lösungsmöglichkeiten entwickeln kann“, sagen die beiden Kursleitungen Cornelia Regelsberger und Stefan Lansmich.
Das Seminar gliedert sich in morgendliche Kurzreferate zur Kreativitäts- und modernen Hirnforschung, unterrichtet praxisnah Übungen zur Stressbewältigung und Meditation und zeigt, dass die Schulung der Wahrnehmung die Basis für ein gelungenes Leben auch in Zeiten der Krisen sein kann. Die beiden Kursleiter sind seit vielen Jahren in der Erwachsenenbildung tätig und betonen, dass es nicht um psychologische Gesprächsrunden geht, sondern um die Entdeckung eigener Fähigkeiten. Das einwöchige Seminar ist anerkannt als Bildungsurlaub und Fortbildung, es ist aber für jeden Interessierten Menschen offen, der Lösungen sucht für neue Lebenswege. Weitere Informationen unter Telefon 02331-2073589.
