Joggen
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Volmetal - In unserer technisierten und schnelllebigen Welt kann es sicherlich nicht schaden, einmal auf die Bremse zu treten und den Gang rauszunehmen, nach links und rechts zu schauen und…
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Märkischer Kreis (pmk) - Die Vorbereitungen für das Autofreie Volmetal laufen auf Hochtouren. Bisher haben sich mehr als 120 Vereine, Organisatoren und Privatpersonen gemeldet, die für Programm und Angebote auf…
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Märkischer Kreis (pmk) - Aktive Beteiligung und kreative Ideen sind gefragt beim dritten "Autofreien Volmetal". Auf insgesamt 21 Kilometern können Interessierte die Bundesstraße 54 am Sonntag, den 21. Juni 2015,…
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Bewegung tut dem eigenen Körper nicht nur im Sommer gut – auch in den kälteren Jahreszeiten ist es wichtig, seinen inneren Schweinehund ab und zu zu überwinden und die Muskeln…
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