Leistungsfähigkeit
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Mit zunehmenden Alter lassen Gedächtnis und Konzentration nach. Informationen können nicht mehr so schnell verarbeitet werden. Das muss so nicht hingenommen werden, denn die Hirnleistung kann trainiert werden. Es ist…
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Schalksmühle - Bei bestem Wetter fand gestern auf der Lennepromenade in Altena der Leistungsnachweis der Feuerwehren des Märkischen Kreises statt. Auch die Feuerwehr Schalksmühle hat mit großem Erfolg an diesem…
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Hagen - Das Frühstück ist die Mahlzeit, die uns fit für den Tag macht. Durch Atmung, Herzschlag oder auch die Regulierung der Körpertemperatur leert sich während des Schlafens unser Kohlenhydrat-Speicher.…
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Märkischer Kreis (pmk) - Ein Betriebliches Gesundheitsmanagement ist auch in kleinen Unternehmen umsetzbar. Das zeigt ein gemeinsames Pilotprojekt der Krankenkassen AOK Nordwest, Barmer-GEK und IKK classic mit Unterstützung des Märkischen…
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