Rückenmuskulatur

arkm

0

Rückenprobleme vermeiden – die Auslöser für Rückenbeschwerden erkennen

Bewegungsmangel, Stress und Fehlbelastungen der Wirbelsäule führen häufig zu Rückenproblemen. Dabei könnten Rückenschmerzen und die damit verbundenen Einschränkungen vermieden werden, indem man sich öfter bewegt, auf eine ergonomische Sitzhaltung achtet…