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(djd-p). Mit den kühler werdenden Tagen steigt im Herbst das Risiko, sich mit Grippeviren anzustecken. Horst Lichter geht es wie vielen seiner Altersgenossen: Der TV-Moderator steht mit 61 Jahren mitten im Leben und achtet auf seine Gesundheit. Für ihn steht dann fest, dass er auf den Schutz durch eine Grippeimpfung setzt.
Im vergangenen Herbst musste der beliebte Fernsehstar erstmals einen TV-Dreh absagen, so heftig war er an Grippe erkrankt. „Ich habe unterschätzt, wie schnell man sich ansteckt“, so der Mann mit dem markanten Schnauzbart. „Aufgrund einer Corona-Erkrankung hatte ich die Grippeimpfung verpasst und die Grippe hat mich wirklich unerwartet erwischt. Für dieses Jahr habe ich deshalb die Impfung wieder fest eingeplant.“
Ab 60 jährlich zur Grippeimpfung
Idealerweise geht man zwischen Oktober und Mitte Dezember zur Grippeimpfung. Dies gilt insbesondere im Alter von Horst Lichter: Die Ständige Impfkommission (STIKO) rät allen Menschen ab 60 Jahren, sich jährlich gegen Grippe impfen zu lassen, da sie ein höheres Risiko für einen schweren Verlauf der Erkrankung haben. Die STIKO-Empfehlung gilt außerdem für Menschen ab einem Alter von 6 Monaten mit Grunderkrankungen wie Asthma, Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen, die das Risiko ebenfalls erhöhen. Wer den besten Impfzeitraum verpasst, sollte den Termin trotzdem nachholen. Denn auch später in der Saison ist eine Impfung noch wichtig und sinnvoll, um sich vor möglichen Folgen einer Grippeinfektion zu schützen. Zu diesen zählen ein zehnfach erhöhtes Herzinfarktrisiko, ein achtfach erhöhtes Schlaganfallrisiko sowie die um 74 Prozent erhöhte Gefahr für Blutzuckerentgleisungen bei Menschen mit Diabetes.
Horst Lichter persönlich treffen
Mit der Grippeimpfung schützt Horst Lichter sich selbst ebenso wie sein Umfeld. Und auch darüber hinaus setzt er sich für Grippeschutz ein: Während der NoFluenza Tour engagiert er sich für die Impfung und kommt im Oktober nach Köln, Berlin und Augsburg. Wer möchte, tauscht sich vor Ort mit ihm über seine Erfahrungen aus. In der NoFluenza Lounge können Besucherinnen und Besucher mehr über das unsichtbare Risiko der Grippeviren erfahren und sich Tipps holen, wie sie sich am besten vor einer Ansteckung schützen können. Diese erfolgt durch Tröpfchen- und Schmierinfektion. Man kommt beispielsweise über verschmutzte Oberflächen, Händeschütteln, Niesen und Husten mit den Krankheitserregern in Kontakt. Der wichtigste Schutz vor einer Ansteckung ist die Grippeimpfung. Sie muss jährlich erneuert werden, da sich die Viren ständig verändern.
Weitere Informationen zur NoFluenza Tour gibt es auch in der Lokalpresse und unter www.nofluenza-tour.de. In der Arztpraxis oder Apotheke kann man sich zur Grippeimpfung beraten lassen und einen Impftermin vereinbaren.
Die Termine der NoFluenza Tour im Überblick:
Köln: 10.* / 11. Oktober
Berlin: 19.* / 20. Oktober
Augsburg: 30. / 31.* Oktober
*An diesem Tag wird Horst Lichter vor Ort sein.
