Wer sich gut bettet, schläft bekanntlich wie ein Baby. Das funktioniert leider nicht immer und auch nicht bei allen Menschen wirklich gleich gut und deswegen ist es auch kaum verwunderlich, dass Bettenfachgeschäfte in südwestfälischen Städten wie Olpe, Lüdenscheid, Soest oder Siegen regen Zulauf verzeichnen und diese auch viele Verbraucher auch hinsichtlich der optimalen Ausstattung beraten.
Bei solchen Beratungen fällt immer wieder auf, wie wenig einige Kunden eigentlich über das richtige Schlafen wissen – daher kommt den Bettenfachgeschäften in Südwestfalen nicht nur eine reine Verkaufsrolle zu, sondern es wird auch viel aufgeklärt. Während manche schon nach kurzer Zeit fest schlafen wie ein Stein, drehen und wälzen sich andere immer wieder von einer Seite auf die andere und finden einfach nicht in den Schlaf. Oftmals liegt es schlichtweg an der mangelnden und schlechten Ausstattung des Bettes. Die Matratze ist die Jahre gekommen, oder ist nicht die passende für die Liegegewohnheit. Oder auch das Lattenrost ist das falsche, das Bett an sich steht vielleicht an einem ungeeignete Ort und vieles mehr, können Gründe sein, warum wir neben dem Alltagsstress und Kummer und Sorgen nicht in Frieden schlafen können. Hat man aber diese Gründe im Fokus, so kann man vieles durch diverse Änderungen dazu beitragen, dass man dann sich doch wieder auf einen erholsamen Schlaf freuen kann.
Die Matratze ist das A und O
Das jeweilige Bettgestell kann noch so modern und schick im Design sein. Wenn die Matratze nicht stimmt und man sich sehr unwohl beim Liegen fühlt, findet man nicht in den Schlaf. Auch die Anzeichen, dass man am Morgen mit Nacken- oder Rückenschmerzen aufwacht, oder die Hände und Arme permanent in der Nacht einschlafen und man vom Kribbeln aufwacht, können auch auf eine schlechte Matratze zurückgeführt werden. Ebenso aber auch ein ständiges, vermeintlich grundloses Aufwachen. Denn auch Allergien können sich hier unterbewusst einschleichen und dafür sorgen, dass man morgens wie gerädert aufwacht und die Nase verstopft ist, der Kopf, die Stirn zu platzen scheinen und man sich einfach nur schlecht fühlt.
Bei der Wahl der Matratze sind einige Aspekte wichtig, die man beachten sollte: Welche Schlafposition bevorzuge ich? Liege ich lieber weich oder hart? Wie viel Körpergewicht habe ich und reagiere ich vielleicht allergisch auf Hausstaub und Co.? Der Härtegrad einer Matratze, die Beschaffenheit (das Material wie Taschenfederkern, Latex und Kaltschaum beispielsweise) und auch die Dicke sind hier zu beachten und beim Kauf zu berücksichtigen. Denn diese drei Eckpunkte schon können dafür sorgen, dass wenn sie auf die jeweilige Bedürfnisse angepasst und abgestimmt sind, dass man wie ein Engel schlafen kann. Eine recht große und vielfältige Auswahl an unterschiedlichen Matratzen findet man beispielsweise auf dieser Seite.
Gestell und Lattenrost
Das Lattenrost besteht heute aus Holz oder Kunststofflatten. Diese können teilweise besonders im vorderen Bereich teils manuell oder auch elektrisch verstellt werden. So kann man zum Lesen hoch fahren oder auch bei gesundheitlichen Problematiken. Die Latten sind ebenfalls wie die Matratzen in der Regel in verschiedene Härtegrade eingeteilt. Das Bettgestell selbst kann ganz unterschiedlich ausfallen. Heute kann man auf viele verschiedenen Größen und Breiten, Modelle und Designs zurückgreifen. Vom Futtonbett, über dem Standardbett, dem französischen Bett, oder auch dem beliebten Boxspringbett und vielen mehr. Wichtig sind Komfort und Bequemlichkeit, neben Passgenauigkeit und wo man das Bett letztlich aufstellen möchte. Tipp: Möglichst nicht zwischen Fenster und Türe den Standort wählen.
